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夏至时节
夏至是二十四节气中的第十个节气，也是夏季的第四个节气。夏至日太阳直射北回归线，是北半球一年中白昼最长的一天。
夏至时节，暑热天气正式到来，阳气盛极于外，阴气初生于内，阳极阴生。若养生不当，极易出现腹痛、腹泻、汗多、心烦、口干、小便短赤等不适。《黄帝内经》言“春夏养阳”，因而夏至养生在清热消暑的同时，尤其注意顾护阳气。
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杨红宣 副主任医师
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刘建朝 主治医师
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于平华 副主任医师
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邵静茹 副主任医师
易维芬 副主任医师
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