在精神科，经常听见很多家长抱怨：“孩子小时候明明很乖，长大后怎么会患上心理疾病？”

　　“乖、懂事”是家长、大人们对小孩子的称赞。

　　在孩子的成长的过程中，大人们总是习惯用“乖”来评价孩子的好坏。生活中，很多家长都希望孩子能够听自己的话，按照自己的意愿过一生。所以，从小就经常教育孩子：“你要听话，听话就会怎样，不听话就会....”

　　但是，家长口中所谓的“乖孩子”真的快乐吗？

　　一位网友曾分享自己的经历：

　　小时候，家长常对她说：“大人挣钱不容易，你要懂事，不要随便乱要东西、瞎花钱。”

　　所以，为了迎合长辈的要求和期望，从小她就学会克制自己的欲望，强迫自己做个“听话的乖小孩”。当在商场看到自己喜欢的玩具，会悄悄把目光移开，假装没有看到;当看到别的小朋友们在游乐场开心玩耍的时候，会默默转身，假装不喜欢玩;当在超市看到喜欢的零食时，会偷偷咽下口水，假装不爱吃。

　　然而，这份“懂事”并没有让她获得快乐，反而让她变得越来越自卑。

　　长大后，她过早地学会成人世界的权衡利弊，习惯重视他人感受而忽略了自身意愿，导致如今生活过得并不如意，甚至出现了一些心理问题。

　　为什么小时候越乖的孩子，长大越容易被心理问题困扰呢？

　　北京军颐中医医院谢帆主任有话说：

　　在接诊时，常常会遇到这样的案例：

　　很多从小很乖、很听话的孩子，长大后也总是以满足他人意愿为生活主导，拼命努力让自己讨人喜欢，过度压抑自我，逐渐养成自卑、敏感的性格，导致内心的负面情绪长期积压，最终就患上抑郁症、焦虑症等心理障碍。

　　所以，相对来说，很多人的心理疾病与童年一些极端的行为、性格、经历有很大关联。

　　也正因此，从小表现越乖、越懂事的孩子，往往长大后越容易出现心理问题。

　　我们无法逆转时间，童年的经历无法改变，那么“乖孩子”在成年后如何自我治愈呢？

　　1. 最重要的是需要有意识地补全和治愈自己。

　　接受自己犯错，接受自己的不完美，生活不如意时，不要把失败的原因归咎到自己的身上，拒绝内心的“批判”，静下来认真思考并积极面对，重视自己的内心感受，学会表达自己的真实情绪。

　　2. 如果负面情绪已经对自己的生活造成严重影响，自行调节后仍未得到改善，最好尽早找精神心理科的医生进行咨询，他们会利用专业知识帮助你摆脱心理障碍。

　　北京军颐中医医院坚持以患者为中心，开展多学科专家联合会诊，制定精准的治疗方案，采用中西医结合的诊疗方式，实现优势互补，科学治疗焦虑、抑郁等精神心理类疾病，守护患者的身心健康。

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